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백미보다는 현미밥을 먹자. 현미는 백미보다 영양가가 높다. 조금만 먹어도 백미만큼의 포만감을 느낄 수 있다. -구태규 장수는 엄하면서 부하를 사랑하여야 한다. -손자병법 고상한 남성은 여성의 충고에 따라 더욱 고상해진다. -괴테 인생에 있어서 큰 기쁨은 당신은 못해낸다고 세상에서 말한 것을 당신이 해냈을 때이다. -루즈벨트 오늘의 영단어 - merge : 통합하다, 합병하다오늘의 영단어 - Japanese Maritime Safety Agency : 일본 해상보안청큰 덕이 있는 대인(大人)은 잔잔한 소인의 잘못을 일일이 책망하지 않는다. -잡편 오늘의 영단어 - region : 지역, 지방, 지구, 지대, 영역터주에 놓고 조왕에 놓고 나면 아무것도 없다 , 넉넉치 못한 것을 여기저기 주고 나면 남는 것이 없다는 말. 오늘의 영단어 - evader : 도망자, 기피자, 탈주자